{"id":51594,"date":"2014-07-15T00:00:00","date_gmt":"2014-07-14T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sonnenseite.com\/politik\/wir-brauchen-mehr-achtsamkeit-2.html"},"modified":"2014-07-15T00:00:00","modified_gmt":"2014-07-14T22:00:00","slug":"wir-brauchen-mehr-achtsamkeit-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sonnenseite.com\/de\/politik\/wir-brauchen-mehr-achtsamkeit-2\/","title":{"rendered":"\u201eWir brauchen mehr Achtsamkeit\u201c"},"content":{"rendered":"

Treffen unter Freunden: F\u00fcr H\u00d6RZU f\u00fchrte der Publizist Franz Alt mit dem Dalai Lama ein Gespr\u00e4ch \u00fcber brisante Fragen unsere Zeit und seine Vision f\u00fcr das 21. Jahrhundert. Die Welt h\u00f6rt auf seine Worte: Der Dalai Lama findet Antwort auf bedeutende Fragen unseres Lebens. Publizist Franz Alt traf das geistige Oberhaupt der Tibeter in Frankfurt. F\u00fcr die beiden war es bereits die 29. Begegnung seit 1982 \u2013 doch jede ist etwas Besonderes. Alt: \u201eAuch wenn die Themen ernst sind, ich kenne niemanden, der so herzhaft lachen kann wie der Dalai Lama.\u201c <\/p>\n

H\u00f6rzu: In vielen Vortr\u00e4ge verwenden Sie das Wort Achtsamkeit. Warum ist es in unserer Zeit so wichtig?<\/em><\/strong><\/p>\n

Dalai Lama: Materiellen Werten wird heute zu viel Bedeutung beigemessen. Sie k\u00f6nnen uns aber nicht den psychischen Stress nehmen, die \u00c4ngste, Wut, Frustration. Um diese Belastungen zu \u00fcberwinden, brauchen wir eine tiefere Ebene des Denkens. Das verstehe ich als Achtsamkeit. Tiefgr\u00fcndiges Denken und F\u00fchlen sind wichtig.<\/p>\n

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Welchen Einfluss hat unser Denken auf unsere Gesundheit?<\/em><\/strong><\/p>\n

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Seelenfrieden f\u00fcr unsere Gesundheit sehr, sehr wichtig ist. Zorn, Hass und Angst fressen unser Immunsystem auf. Ich sage stets: Es gibt sieben Milliarden Menschen, und alle haben das gleiche Potenzial, alle sind mental, emotional, physisch gleich.<\/p>\n

Deshalb haben alle die M\u00f6glichkeit, ihre Intelligenz angemessen einzusetzen. Es geht immer um die Klarheit des Geistes. Wir sollten analysieren: Was ist gut f\u00fcr unsere Gesundheit, was sch\u00e4dlich? Dann gilt es, zu handeln: Dies ist sch\u00e4dlich? Also meiden wir es. \u00c4hnliches gilt f\u00fcr unsere Emotionen: Manche sind gut, auch f\u00fcr Gesundheit und Seelenfrieden. Andere sind sehr destruktiv.<\/p>\n

In diesen Wochen j\u00e4hrt sich der Ausbruch des Ersten Weltkrieges zum 100. Mal. Glauben Sie, dass die Menschheit aus dieser Urkatastrophe des 20 Jahrhunderts gelernt hat?<\/em><\/strong><\/p>\n

Ich glaube, dass die Menschen, besonders die Europ\u00e4er, wissen, was Krieg bedeutet. Viele \u00c4ltere erinnern sich noch sehr genau daran, wie zerst\u00f6rerisch das war. Ganz \u00e4hnlich ist es in Japan. Ich hatte die Gelegenheit, einige L\u00e4nder zu besuchen und mit den Menschen zu sprechen. Die meisten lehnen Gewalt ab, \u00fcberall ist der Wunsch nach Frieden sehr ausgepr\u00e4gt.<\/p>\n

Wie kann das 21. Jahrhundert ein Jahrhundert des Friedens werden?<\/em><\/strong><\/p>\n

Wir m\u00fcssen uns weltweit anstrengen, Gewalt zu stoppen. Wann immer wirtschaftliche Konflikte entstehen, muss allen klar werden: Das einzig Richtige und Hilfreiche ist der Dialog. Auch im Fall von religi\u00f6sen Differenzen. Wir m\u00fcssen lernen, dass wir alle Br\u00fcder und Schwestern sind. Das letzte Jahrhundert war das Jahrhundert der Gewalt. Das 21. sollte das des Dialogs werden.<\/p>\n

Wenn wir an morgen denken: Was ist wichtig f\u00fcr die junge Generation?<\/em><\/strong><\/p>\n

Ich glaube, dass wir beide, lieber Freund, wie alle Menschen des 20. Jahrhunderts viele Probleme geschaffen haben. Jetzt muss die Generation des 21. Jahrhunderts diese Probleme l\u00f6sen. Auf friedliche Weise, im Dialog. Das 21. Jahrhundert ist erst 14 Jahre alt, die restlichen Jahre liegen noch vor uns. Es gibt also M\u00f6glichkeiten, die Welt zu verbessern, ein Umdenken zu bewirken. Weg von der Gewalt. Wir sollten immer sofort \u00fcberlegen, wie wir Probleme im Dialog l\u00f6sen k\u00f6nnen. Auf Familien- und Gemeindeebene, aber auch auf nationaler, internationaler, globaler Ebene. Ich denke, dass wir dies haupts\u00e4chlich durch Bildung erreichen k\u00f6nnen. Gewalt ist eine Methode von gestern. Medienvertreter, aber auch Lehrer und Eltern spielen dabei eine sehr wichtige Rolle.<\/p>\n

In Ihrer Heimat Tibet, die um Autonomie von China ringt, herrscht nach wie vor viel Gewalt. Wie ist es dort derzeit um die Menschenrechte bestellt?<\/em><\/strong><\/p>\n

Schlecht. Sehr schlecht. Unter den chinesischen Funktion\u00e4ren gibt es noch viele Betonk\u00f6pfe. Sie glauben, durch Gewalt und Unterdr\u00fcckung alle Probleme l\u00f6sen zu k\u00f6nnen. Ich habe noch nie erlebt, dass der Einsatz von Gewalt, irgendwelche Konflikte gekl\u00e4rt hat, nirgendwo auf dieser Welt. Allerdings gibt es Anzeigen daf\u00fcr, dass ein Umdenken einsetzt: bei der chinesischen \u00d6ffentlichkeit und auch bei einigen politischen F\u00fchrern. Momentan jedoch leiden die Menschen in Tibet sehr. Deshalb die Selbstverbrennungen.<\/p>\n

Innerhalb der letzten drei Jahre haben sich mehr als 100 Tibeter durch Selbstverbrennung umgebracht.<\/em><\/strong><\/p>\n

Das ist traurig, zutiefst traurig. Diese Aktionen sind dramatisch. Das ist ein sehr heikles politisches Thema. Ich habe mich 2011 aus der polititschen Verantwortung zur\u00fcckgezogen. Wenn ich mich \u00e4u\u00dfere, drehen mir die politischen Hardliner in China\u00a0 das Wort im Mund um. Deshalb schweige ich lieber. Und wenn ich spreche, dann sind das Gebete, nur Gebete.<\/p>\n

Sind Sie optimistisch, wenn Sie an das Verh\u00e4ltnis von China und Tibet denken<\/em><\/strong> Ja. Und warum? <\/strong><\/p>\n

Weil ich eine ganz neue Entwicklung sehe: Die buddhistische Bev\u00f6lkerung in China z\u00e4hlt mehr als 400 Millionen Menschen. Viele zeigen ein ernsthaftes Interesse am Buddhismus und folgen seinen Lehren. Dementsprechend sch\u00e4tzen viele unser Wissen. In den vergangenen Jahren haben ich viele Chinesen getroffen, die sich ernsthaft besorgt \u00fcber Tibet zeigten und mit uns solidarisch waren. Auch kommunistische F\u00fchrer sprechen\u00a0 zunehmend positiv \u00fcber den Buddhismus. Das ist wirklich neu.<\/p>\n

Gibt es etwas, das alle Religionen eint?<\/em><\/strong><\/p>\n

Die Liebe! Keine Frage. Menschen glauben an Gott, den Sch\u00f6pfer, sie praktizieren Liebe. Viele christliche Br\u00fcder und Schwestern widmen ihr Leben der Hilfe Anderer, besonders der Armen. All dies ist das Ergebnis der Lehre der Liebe.<\/p>\n

Sehen Sie f\u00fcr sich eine Chance auf R\u00fcckkehr nach Tibet?<\/em><\/strong><\/p>\n

Aber ja, lieber Freund. Dinge \u00e4ndern sich.<\/p>\n

Aber Sie sind schon 78 Jahre alt.<\/em><\/strong><\/p>\n

Wenn ich dieses Jahr sterben sollte, dann werde ich Tibet nicht mehr sehen. Aber wenn ich noch f\u00fcnf, zehn, 15 oder 20 Jahre auf der Welt bin, dann ganz bestimmt.<\/p>\n

Quelle<\/h5>\n

\u00a9 Franz Alt 2014Erstver\u00f6ffentlichung H\u00d6RZU Nr. 29 \/ 2014<\/p>\n

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