Rettet die Nacht!
Die unterschätzte Kraft der Dunkelheit – Die Folgen der Lichtverschmutzung für Mensch und Natur.
Licht braucht Lenkung!
Der Wechsel von Tag und Nacht ist einer der wichtigsten Taktgeber des Lebens. Doch unsere Nächte sind nicht mehr wirklich dunkel, und das stört das fein justierte System der Rhythmen von Menschen, Pflanzen und Tieren. Dies hat gravierende gesundheitliche und ökologische Folgen. Doch worin liegt die Kraft der Dunkelheit, warum hat sie uns schon immer fasziniert? Welche Beschwerden sind auf Lichtverschmutzung und gestörten Schlaf zurückzuführen? Und wie reagieren biologische Systeme, wenn die Dunkelheit fehlt? Die gute Nachricht: Dieses Umweltproblem lässt sich lösen, wenn man künstliches Licht richtig einsetzt.
Umfassende Informationen rund um die Nacht
- Warum die Nacht retten?
- Der Wert der Dunkelheit für unsere Gesundheit
- Die Bedeutung der Nacht für die Ökologie
- Nacht und Sternenhimmel als Quelle der Inspiration für Dichter, Künstler und Filmemacher
- Die Geschichte des künstlichen Lichts
- Praktische Tipps zur Optimierung der Beleuchtung
Das erste Buch, das alle wesentlichen Aspekte des Themas „Nacht“ vereint.
Es gibt immer mehr Indizien dafür, dass der „Sieg des Lichts über die Nacht“ uns nicht nur den Sternenhimmel raubt, sondern zunehmend gravierende Probleme nach sich zieht. Zu viel künstliches Licht zur falschen Zeit stört das fein justierte System der Tag- und Nacht-Rhythmen. Dies gilt nicht allein für Pflanzen und Tiere, sondern, wie die Chronobiologie belegt, auch für uns Menschen. Es häufen sich Erkenntnisse, dass die Lichtverschmutzung zur gesundheitlichen Gefahr wird. Forschungsergebnisse belegen: Falsch eingesetztes Kunstlicht bringt ökologische Gefüge aus dem Gleichgewicht. Es stört Pflanzen und bedroht das Leben vieler nachtaktiver Tiere. Fehlende natürliche Dunkelheit kann körperliche Beschwerden auslösen, das Immunsystem schwächen und das Krebsrisiko erhöhen. So führt der zunehmende Verlust der Nacht zu einem Verlust an Lebensqualität.
Informativ und anschaulich beschreiben die Autoren die Facetten der Nacht: Sie schildern die Geschichte des künstlichen Lichts sowie den Wert der Dunkelheit für unsere Gesundheit und die Ökologie. Sie präsentieren die Nacht und den Sternenhimmel als Quelle der Inspiration für Mythologie, Dichtung, Film und Populärkultur und zeigen praxisnah, wie leicht es ist, nachtgerecht zu beleuchten.
Aus dem Inhalt
I. Die Geister, die wir riefen: Natürliche Rhythmen und Lichtverschmutzung
- Die Nacht schenkt Kraft: Der Wert der Dunkelheit für unsere Gesundheit (Erkenntnisse der Chronobiologie)
- Vom Kienspan zum Flutlicht: Die Entwicklung des künstlichen Lichts
- Die Menschen und der Sternenhimmel
- „Eine wichtige Naturerfahrung droht verlorenzugehen“. Im Gespräch mit dem Astronom Dr. Andreas Hänel
- Die Nacht ist voller Vitalität: Die Bedeutung der Dunkelheit für Tiere und Pflanzen
- „Zum Teil fatale Konsequenzen“. Im Gespräch mit dem Biologen Dr. Franz Hölker, Leibniz-Institut für Gewässerökologie und Binnenfischerei
II. Im Bann der Dunkelheit: Die Nacht als Quelle der Inspiration
- Licht und Dunkel in Glaube und Aberglaube
- Nachtgedichte, Nachtmusik und Nachtmalerei
- Das Nachtmotiv in Film und Populärkultur
III. Einleuchtend: Licht braucht Lenkung
- „Ein prachtvoller Sternenhimmel erfreut die Seele“. Im Gespräch mit Sabine Frank, Koordinatorin des Sternenparks Rhön
- Kunstlicht unter der Lupe: Checklisten für Kommen, Handel und Gewerbe, Hausbesitzer und Kirchengemeinden
- „Unser Gegenspieler ist die Unwissenheit“. Im Gespräch mit dem Entwicklungsingenieur Dr. Matthias Engel, Sternenpark Schwäbische Alb
Mathias R. Schmidt – Tanja-Gabriele Schmidt „Rettet die Nacht! Die unterschätzte Kraft der Dunkelheit – Die Folgen der Lichtverschmutzung für Mensch und Natur“
(erscheint am 31. Oktober 2016)
Quelle
Corinna Schindler
| das freelance team 2016 | Riemann Verlag / Verlagsgruppe Random House Bertelsmann 2016